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Bleiben Sie fit und beweglich

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Articolo no. : D1001

Keine Lust oder Zeit für Sport? Unser kleines Übungsprogramm für zu Hause hält Sie fit. Mit 8 Übungen zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, mobilisieren und dehnen Sie Ihren Körper. Das praktische Faltblatt ergibt ausgeklappt ein Kleinposter mit allen Übungen. Einfach an die Wand oder das Regal heften und los geht's.

Autor

Rheumaliga Schweiz

Verlag

Rheumaliga Schweiz

Erscheinungsjahr

2019

Seitenzahl

14

Brochure

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Varianti di prodotto

Bleiben Sie fit und beweglich

CHF 0.00, Ein Übungsprogramm für zu Hause

Sempre in forma

CHF 0.00, Un programma di esercizi a casa

Restez souple et en forme

CHF 0.00, Programme d'exercices à domicile

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