Actif contre l'ostéoporose
Actif contre l'ostéoporose
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Artikel-Nr. : F1025
Rester inactif de peur de vous casser un os est le pire que vous puissiez faire en cas d’ostéoporose. Les os ont besoin de fortes stimulations d’entraînement. Ce dépliant vous accompagne vers un entraînement intense. Il présente dix exercices et explique comment s’entraîner en toute sécurité et comment doser correctement l’entraînement.
Auteur
Ligue suisse contre le rhumatisme
Editeur
Ligue suisse contre le rhumatisme
L'année de publication
2025
Nombre de pages
20
Produktvarianten
Actif contre l'ostéoporose
CHF 0.00, Entraînement des muscles et des os
Aktiv gegen Osteoporose
CHF 0.00, Übungen für Muskeln und Knochen
Attivi contro l'osteoporosi
CHF 0.00, Esercizi per muscoli e ossa
Actif contre l'ostéoporose
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