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Gartenarbeit tut Körper und Seele gut. Wenn jedoch die Gelenke «knorzen» oder der Rücken schmerzt, lässt die Freude schnell nach und viele Arbeiten werden zur Herausforderung. Die Kurzbroschüre hält zahlreiche Tipps bereit, wie sie sicher und gelenkschonend im Garten arbeiten. Leichte Übungen, die Sie direkt im Garten durchführen können, halten Sie beweglich.

Autor

Rheumaliga Schweiz

Verlag

Rheumaliga Schweiz

Erscheinungsjahr

2023

Seitenzahl

24

Brochure

Alles im grünen Bereich.pdf

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Variantes de produits

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