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Comment éviter les chutes

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Plus nous prenons de l'âge, plus nous courons le danger de tomber. Les conséquences d'une chute sur des os fragilisés par l'âge peuvent être graves. Le risque de chute peut néanmoins être évité. La formule tient en quelques mots : bouger sainement, habiter futé, manger équilibré. Le livret contient de nombreux conseils et montre des exercices faciles pour prévenir les chutes.

Auteur

Ligue suisse contre le rhumatisme

Editeur

Ligue suisse contre le rhumatisme

L'année de publication

2015

Nombre de pages

28

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Comment éviter les chutes.pdf

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Comment éviter les chutes

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