Pas à pas

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Artikel-Nr. : F1041

L'exercice physique est un élément essentiel de tout traitement des rhumatismes. Il peut restaurer la mobilité, ralentir la progression d'une maladie rhumatismale, voire réduire la douleur. À cet égard, la randonnée est une activité de choix. Les mouvements réguliers stimulent le métabolisme des articulations, la production de la synovie augmente et le cartilage est mieux alimenté. La brochure "Pas à pas - Randonner, c’est bon pour la santé" vous livre des conseils précieux pour vous aider à randonner en toute sérénité.

Auteur

Ligue suisse contre le rhumatisme

Editeur

Ligue suisse contre le rhumatisme

L'année de publication

2017

Nombre de pages

36

Broschüre

Pas à pas.pdf

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